Taller de Control de Estrés Para empresas
 

 
   
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Taller de Armonia Interior en Tiempos Dificiles, ideal para trascender las corazas y el miedo, conectar con la abundancia interior y la celebración desde el alma.

OBJETIVO:

Renacer el ser de luz que vive en cada uno(a)

EJES TEMATICOS:

1. Identificando el mapa conceptual del Ser.
2. Reconociendo al ser de luz que vive interiormente.
3. Aprendiendo a respirar conscientemente.
4. Reconociendo el estado de relajación profunda.
5. Rompiendo con el acondicionamiento.
5. Conectando con la abundancia del ser.
6. Permitiéndose celebrar con alma y cuerpo.

CONTENIDO:
El modelo integral humano 1 hora
Técnicas sencillas para la respiración consciente 30 min
Meditación para ir mas allá de la mente y emociones 2:30 hora
Meditación para reconocer al ser de luz interior 1:00 hora
Abraso-terapia compartida 1:00 hora
Danza terapia para la celebración de alma y cuerpo 1:00 hora
El estado de relajación profunda 1:00 hora

Requisitos: Ninguno
Espacio Físico: Abierto, con equipo de sonido, buena ventilación e iluminación (a 2 m cuadrados por persona).
Indumentaria: Mudada extra de ropa cómoda y ligera, agua pura.
Facilitador: Alexander Loynaz
Duración: 9 horas
Cupo máximo: 20 personas

 
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